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[跑步] 使用跑步机、椭圆机等专业器械锻炼身体: 近日，家住城区的丽水莲都区大港头镇干部金雷杰下班后来到河边村24小时免费开放的健身活动室，使用跑步机、椭圆机等专业器械锻炼身体，直到酣畅淋漓了才满意离开。 27岁的金雷杰是同事眼中的健身达人，平时在家经常去周边的健身房锻炼，到乡镇工作后，..

[跑步] 天津夜跑10大线路: 【导语】：热爱运动的朋友看过来，小编为你们整理了适合夜跑的10大线路，想了解具体信息，请点击正文。 1、南翠屏公园南翠屏公园位于天津市南开区境内，坐落在红旗南路与宾水西道交口。作为天津市区内屈指可数的有山的公园，公园内种植油松、龙柏、山桃..

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[跑步] 菜鸟如何选择健身房健身: "菜鸟"如何选择健身房健身发布日期：2012-10-09 一般来说，健身房内的运动型式可分为两种:无氧运动和有养运动，前者是指身体在没有氧气给的情况下使用肌肉，例如重量训练或仰卧起坐等即属於无氧运动，其主要效用在训练肌力，至于后者则是活动时身体必须积..

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[跑步] 重庆409804 摘要：跑是体育训练的基点: 加强方法指导，提高跑步技能——小学体育中长跑练习方法《中文科技期刊数据库（引文版）教育科学》 2020年第12月 07 | 姜启中重庆市酉阳县木叶乡中心小学校,重庆409804 摘要：跑是体育训练的基点，是实施体育教学常用的手段。跑的内容有很多，原地跑..

[跑步] 显示屏幕6与考核平台3连接: 1.本实用新型涉及自动化测试技术领域，尤其涉及一种跑步考核系统。背景技术： 2.在跑步类运动训练和考核时，在起跑点多个跑步者一起出发，通常跑步者需要沿着跑道跑若干圈才能完成测试，整个过程需要人工记录圈数和用时，这种方式容易造成人工错误影响成..

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